Armoura Aceh Singkil – Kodrat seorang wanita adalah tampil cantik, tidak ada seorangpun wanita yang tidak cantik. Tetapi untuk saat ini sudah jarang ada seorang wanita yang merawat kesehatan kulit dan tubuhnya, untuk itu mereka tidak percaya diri dengan apa yang telah dimilikinya. Tampil cantik alami adalah keinginan setiap wanita yang normal, karenanya diperlukan perawatan ekstra demi menjaga agar kecantikan tubuh yang telah diberikan Tuhan tetap terjaga. Kelebihan dalam berat badan adalah faktor utama yang membuat para wanita cantik ini menjadi kurang percaya diri, apalagi dengan ditambahnya mempunyai kulit kusan yang jarang dirawat.
Armoura Aceh Singkil
Armoura Aceh Singkil
Armoura Slim & Beauty
Armoura Slim & Beauty Drink – Minuman detox dari ekstrak buah plum serta campuran alami yang kaya akan manfaat contohnya untuk melangsingkan tubuh dan mempercantik kulit. Tubuh wanita memang sangat mudah mengalami yang namanya kegemukan. Tidak hanya membuat penampilan terganggu dan mengurangi rasa percaya diri. Badan yang langsing seolah-olah menjadi keharusan untuk menunjang dalam penampilan terutama untuk kaum wanita. Kegemukan yang ada pada wanita tentunya mempunya efek buruk bagi kesehatan contohnya :
- Risiko stroke dan serangan jantung
- Penyakit kanker
- Diabetes type 2
- Stretch Mark
- Degenerasi otot
- Kolesterol tinggi
- Penyakit Liver
- Osteoarthritis
- Depresi
- Gangguan pernafasan pada saat tidur
- Gangguan Kandung Empedu
- Tekanan darah tinggi
Untuk jangan sampai Anda membiarkannya sampai berlarut. Langsung lakukan langkah-langkah sebagai berikut :
- Jaga pola makan teratur
- Berolahraga secukupnya
- Rutin melakukan pengecekan gula darah
- Lakukan pola hidup sehat tanpa alkohol dan rokok
- Hindari rasa stress
- Minum Armoura Slim & Beauty yang merupakan minuman kesehatan dan kecantika untuk menurunkan berat badan sekaligus juga merawat kulit.
Berikut Manfaat Mengkonsumsi Armoura
Armoura ini bukan hanya memiliki rasa yang enak menyegarkan tetapi juga memiliki aroma yang wangi sehingga menjadi minuman segar favorit Anda. Armoura juga kaya akan manfaat untuk kesehatan dan juga kecantikah :
- Mengontrol nafsu makan
- Membakar lemak
- Melembabkan kulit
- Memutihkan warna kulit
- Mengatasi jerawat dan bitnik hitam
- Mencerahkan kulit wajah
- Mengencangkan kulit
- Menurunkan berat badan
- Menyamarkan garis halus dan kerutan
- Melancarkan metabolism
Apapun kesukaan makanan Anda tentunya tidak jadi masalah, karena Armoura Slim & Beauty Drink ini yang nantinya akan menyeimbangkan pola makan Anda dan melancarkan pencernaan Anda sehingga membuat tubuh Anda nanti terlihat sehat dan cantik tanpa harus meninggalkan makanan kesukaan Anda.
Armoura Slim & Beauty Drink tersedia dalam 2 kemasan :
1 Box – isi 15 sachets
1 Pouch – isi 10 sachets
Cara Penyajian :
- Tuangkan Armoura dalam gelas
- Tambahkan air putih 150 ml
Aturan minum Armoura :
- Minum 1-2 kali sehari
- DIminum 30 menit sebelum makan atau sebelum berolahraga
- Bagi penderita maag, konsumsi Armoura setelah
- Minum air putih minimal 2 gelas setelah mengkonsumsi Armoura
Armoura dijamin aman 100% karena bahannya yang terbuat dari bahan alami dan juga tidak mempunyai efek samping apapun. Kualitas produk Armoura sudah BPOM dan Halal MUI yaitu telah terdaftar dengan BPOM RI MD No. 867028019317 dan Dinas Kesehatan PIRT No. 5133271010017-22. Armoura produk kesehatan yang best seller banget pasarannya luas dan besar meliputi puluhan juta wanita dewasa di seluruh Indonesia dan Asia. Produk juga selalu dibutuhkan sepanjang waktu dari masa ke masa. Repeat ordernya tinggi dan terus menerus karena ribuan konsumen sudah membuktikan dan merasakan sendiri manfaat dari Armoura ini.
Untuk Pemesanan Armoura Aceh Singkil Bisa Langsung Hubungi
Via WA atau Telepon : 0812 – 3181 – 2430 (Tsel)
Armoura Aceh Singkil
5 Cara Diet Sehat Menurunkan Berat Badan Secara Alami
Setiap cara diet sehat yang bertujuan guna menurunkan berat badan mempunyai aturan menu dan pola santap yang berbeda-beda. Mengatur pola santap dalam diet memang menjadi hal terpenting dalam sebuah program diet.
Konsistensi dan ketelatenan orang yang menjalani diet menjadi kunci penentu berhasil tidaknya program diet. Karena sebagus apapun program diet bila tidak dijalani secara sungguh-sungguh pun tidak bakal ada hasilnya.
Tujuan diet dengan menata pola santap sehat sehari-hari ialah untuk mendapat tubuh ideal dan sehat. Memiliki tubuh dengan berat badan ideal dan ramping merupakan keinginan semua orang, sebab menambah keyakinan diri serta hidup menjadi lebih sehat dan berkualitas.
Berikut ini 7 macam teknik diet sehat guna menurunkan berat badan secara alami yang dapat Anda jalankan:
- Cara Diet Sehat dengan Metode Diet Mayo
Metode diet mayo adalah program diet asal Amerika yang digagas oleh Mayo Clinic. Diet ini menekankan pada pantangan terhadap garam dan makanan asin dengan durasi waktu sekitar 2 minggu. Metode diet ini menata pola santap harian dengan makanan yang rendah kalori, tinggi protein, hingga tanpa karbohidrat. Menu santap dalam cara diet mayo ialah sebagai berikut:
Inti dari menu diet mayo ialah mengurangi asupan garam dan karbohidrat secara besar-besaran. Garam dan karbohidrat tersebut sendiri memiliki sifat mengikat air, dengan meminimalisir kadar garam dan karbohidrat dalam tubuh akan menolong menurunkan berat badan secara signifkan.
Jika belum pernah menjalani diet ini, kamu mungkin bakal merasa lemas, tetapi masih terdapat cadangan energi dari gula yang dikonsumsi. Di sisi lain, kamu juga diwajibkan minum air putih sejumlah 8 gelas masing-masing harinya tetapi tidak boleh air dingin (air es). Air putih tersebut paling baik guna mengoptimalkan proses metabolisme dalam tubuh.
Berdasarkan keterangan dari Mayo Clinic sendiri, teknik diet mayo ini bisa mengubah situasi kimiawi dalam tubuh menjadi lebih baik. Selama 2 minggu atau 14 hari, kamu harus mematuhi semua ketentuan dalam diet mayo ini. Anda diwajibkan mengulangi lagi dari mula jika melanggar aturan itu.
Metode diet mayo ini andai disiplin menjalankannya sekitar 2 minggu, tidak mustahil bisa menurunkan berat badan 7 hingga 8 kg.
- Cara Diet Sehat dengan Healthy Portion Diet
Diet Healthy Portion Diet ialah menilai dan membagi dosis karbohidrat, protein, dan lemak dalam menu santap harian. Metode ini sesuai untuk orang yang hendak menurunkan berat badan namun malas menjalani diet ketat.
Metode ini membagi menu santap dalam 1 piring membaginya menjadi 3 bagian yakni karbohidrat, protein & lemak dan sayuran. Komposisinya ialah seperempat karbohidrat, seperempat protein & lemak dan separuh sayuran.
Kombinasikan dengan olahraga ringan sangat sedikit 3 hari sekali. Jika dijalankan secara teratur dan konsisten maka kamu dapat menurunkan berat badan hingga 2 kg dalam sebulan. Memang tidak dapat cepat, namun kamu dapat memilih menu makanan sesukanya asal takarannya cocok yang telah dijelaskan.
- Cara Diet Sehat dengan Diet DASH
Metode Diet DASH tadinya bertujuan guna menurunkan desakan darah tinggi (hipertensi). Tapi di samping menurunkan desakan darah tinggi, cara diet ternyata ini pun efektif guna menurunkan berat badan. Metode Diet ini sudah diakui tidak sedikit dokter sebagai diet terbaik diantara cara diet lainnya.
Program diet yang diformulasikan National Institute of Health ini mempunyai 2 fase. Fase kesatu berjalan sekitar 2 minggu, dalam fase ini asupan karbohidrat mesti dikurangi supaya sistem metabolisme tubuh dapat di reset ulang.
Fase kesatu ini ialah saat yang tepat untuk menggandakan asupan protein dari daging dan susu. Pada fase ini masih diizinkan mengonsumsi sayuran, laksana tomat, mentimun, dan bayam. Yang dihindari ialah buah dan makanan yang tidak sedikit berisi sodium, misalnya keju.
Sesudah fase kesatu, tubuh akan memiliki pola metabolisme yang baru. Memasuki fase kedua perut dapat kembali diperkenalkan dengan karbohidrat, buah-buahan, dan sayur-sayuran. Pola santap pada fase kedua ini mesti dijalankan hingga kapanpun dan menjadi pola hidup sehat.
Adapun menu diet fase kedua ini antara lain:
- Beras, gandum, dsb : 7 – 8 porsi perhari
- Buah-buahan : 4 – 5 porsi per hari
- Sayuran : 4 – 5 porsi per hari
- Kacang-kacangan : 4 -5 porsi per hari
- Daging, ikan, dsb : tidak lebih dari 2 porsi per hari
Metode diet dash ini wajib diusahakan karena selain dapat menurunkan berat badan secara cepat dan mudah, pun membiasakan pola santap dan pola hidup yang sehat. Dengan diet ini dapat menurunkan risiko penyakit jantung dan stroke.
Pada fase kesatu diet DASH ini dapat menurunkan berat badan sampai 2,2 kg. Kemudian pada fase kedua, pola santap harus mesti dijaga supaya tetap seimbang. Selain tersebut pula, terdapat aturan diet DASH yang mesti dipatuhi, contohnya seperti mesti minum tidak sedikit air putih, menghindari minum kopi dan teh, tidak terlalu tidak sedikit makan makanan asin, memberi batas jumlah kalori, serta santap 3 hari sekali secara teratur.
- Cara Diet Sehat dengan Diet Mediterranea
Diet Mediterania ialah cara diet orang Yunani, Italia, dan Perancis. Inti dari diet ini ialah harus memberi batas jumlah supan daging merah. Diet ini dapat dibilang lumayan efektif mengurangi keunggulan kalori, kolesterol, dan resiko penyakit jantung.
Dalam diet ini tidak terdapat aturan menu yang ketat, melulu saja mesti mengonsumsi tidak sedikit buah, kacang-kacangan, dan roti. Asupan karbohidrat didapatkan dari roti, pasta, gandum, atau kentang.
Sedangkan sayuran pun disajikan sejumlah 5 – 6 kali sehari dalam suasana segar (tidak dimasak). Kalaupun hendak dimasak dapat dicampurkan dengan olive oil.
Buah-buahan menjadi asupan urgen dalam diet ini. Dan tidak boleh lupa konsumsi pun susu, yoghurt, dan biji-bijian (seperti kacang merah, kacang polong, kacang kedelai, dsb). Di samping itu, minum air putih paling tidak 6 gelas sehari guna memperlancar metabolisme.
Makan daging ayam, telur, dan ikan lumayan seminggu sekali saja. Sedangkan guna daging merah laksana daging sapi dan kambing lumayan sebulan dua kali.
Dengan cara diet ini, berat badan bisa turun dalam sebulan sebab metabolisme lebih lancar. Dan niilai lebih dari diet ini ialah bisa terhindar dari penyakit jantung, alzheimer dan parkinson, pada masa tua nanti.
- Cara Diet Sehat dengan Food Combining Diet
Food Combining adalah metode diet yang menurut pada kenyataan ilmiah bahwa masing-masing jenis makanan memiliki masa cerna dan serap di dalam tubuh yang waktunya berbeda-beda.
Metode diet ini ialah membuat aturan tenggat waktu santap untuk sejumlah jenis makanan. Dengan kata lain teknik mengonsumsi makanan laksana nasi, lauk pauk, sayuran, dan buah tidak secara bersamaan dalam masa-masa yang sama.
Ada sejumlah makanan memerlukan zat asam, sedangkan sejumlah yang lainnya memerlukan zat alkali. Sehingga, dengan memahami jenis makanan dan lama masa-masa cerna maka bisa menghindari makanan mengendap terlampau lama di dalam perut.
